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ベル通信

家づくりのことからスタッフの日常まで。ベルハウスのスタッフが日々更新中です!

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2023.10.2

準備体操!!!

こんにちは!今日のベル通信は「花子」がお届けします!

食欲の秋!!!って言うけど・・・

花子は1年中!!! なので・・・・ 最近・・・・ ぽっちゃり・・・

そうと気づけば・・・ ダイエット!!!

ランニング前に欠かせないのが「準備体操!!!」

花子オリジナル準備体操開始~~~~~

まずは!!!寝ころび!!!

右回転・・・ 左回転・・・ 繰り返し!!!

最後は仰向けになって・・・ 足を高くあげて~~~~

( ^ω^)・・・ 。。。。 ・・・・

あれっ???  準備体操で疲れっちゃった???  お腹も減ったし・・・

ランニングは・・・ おやつ&昼寝の後かなぁ ~~~~

 

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花子(はなこ)

花子(はなこ)HANAKO

工事部(癒し担当の現場監督)

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